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Risultati Mezza Maratona di Napoli 2026: Crippa firma il nuovo record italiano in 59:01 La Mezza Maratona di Napoli 2026, che si è cors domenica 22 febbraio alle 9:00, regala una giornata storica per l’atletica italiana. Nei risultati della mezza maratona di Napoli 2026, il nome che spicca è quello di Yeman Crippa, capace di…
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Risultati ULTRAMARATONA DEL CONERO 2026: Classifiche 50 km e 100 km, Campionati Italiani Se stai cercando i risultati ULTRAMARATONA DEL CONERO 2026, sei nel posto giusto. L’edizione 2026 non è stata solo una gara, ma un vero festival dell’endurance. In programma c’erano infatti quattro distanze: Questo mix ha reso l’evento uno dei più completi del…
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Classifica ufficiale Maratona San Valentino 2026 La Maratona di San Valentino 2026 a Terni si conferma una Maratona di livello nazionale e internazionale. L’edizione numero 15 ha fatto segnare un record assoluto di partecipazione, con quasi 3.000 iscritti, oltre 2.000 nelle gare competitive e più di 800 nelle non competitive (family run e dog run).…
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Classifica generale mezza maratona Verona 2026 – Romeo & Giulietta Half Marathon La Mezza Maratona di Verona 2026 – Romeo & Giulietta Half Marathon, una delle classiche 21km di inizio primavera, ha regalato anche quest’anno ritmi veloci e una classifica generale di altissimo livello. Chi cercava i risultati della mezza maratona di Verona 2026 trova…
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Risultati Maratona Siviglia 2026: classifica ufficiale e tempi aggiornati La Maratona di Siviglia 2026 ha regalato ancora una volta tempi velocissimi e una classifica di altissimo livello. Se stai cercando i risultati Maratona Siviglia 2026, qui trovi tutto: vincitori, tempi ufficiali, top 10 uomini e donne e le principali statistiche della gara. Siviglia si conferma…
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I risultati della Mezza Maratona Barcellona 2026 – eDreams Mitja Marató Barcelona La Mezza Maratona di Barcellona 2026, (eDreams Mitja Marató Barcelona), partita stamattina domenica 15 febbraio 2026 alle ore 8.30, si è presentata al via con un cast stellare, tra i più competitivi degli ultimi anni nel panorama internazionale della mezza maratona europea. Nella…
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Garmin Coach è affidabile? Analisi completa del coach virtuale Garmin Se stai pensando di usare Garmin Coach per preparare una 5K, una 10K, una mezza maratona o addirittura per una 42 km, probabilmente ti stai facendo una domanda molto semplice:Posso davvero fidarmi di un coach virtuale? Da runner e da esperto di running, ti rispondo…
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Crampi maratona: cause, rimedi e allenamenti per evitarli Se hai corso almeno una maratona (o la stai preparando), lo sai: i crampi in maratona possono rovinarti una gara che hai preparato con mesi di allenamento. Arrivano spesso dopo il 30° km.All’improvviso il polpaccio si irrigidisce, il quadricipite si blocca e ogni passo diventa un incubo.…
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Perché le ripetute lunghe sono fondamentali nell’allenamento mezza maratona Se stai preparando una mezza e il tuo obiettivo è migliorare il PB, le ripetute lunghe sono uno degli strumenti più efficaci che puoi inserire nel tuo allenamento mezza maratona. Parliamo di lavori impegnativi, certo, ma estremamente specifici per la distanza dei 21,097 km. Le ripetute…
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Risultati Barletta Marathon 2026 L’8 febbraio 2026 Barletta ha vissuto una giornata di grande atletica con la Maratona di Barletta 2026 (Barletta Marathon), evento che ha coinvolto oltre 1300 partecipanti complessivi tra maratona e half marathon. La partenza è stata data alle ore 9:00 dal suggestivo Fossato del Castello, in Via Ferdinando Cafiero, uno dei…